"Jusqu'à ce que vous rendiez l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin."
Carl Gustav Jung
Qui suis-je ?
Emilie Kowalik, psychopraticienne certifiée de la e-faculté de psychologie et de psychanalyse (efpp France) et supervisée, je vous accompagne dans la gestion de difficultés psychologiques et émotionnelles, au sein de mon cabinet situé à Weyler, Arlon.
J’accompagne celles et ceux qui cherchent à mieux se comprendre, à observer leurs réactions, à explorer leurs mécanismes inconscients, à interroger leurs habitudes et leurs blocages, à donner du sens à leurs émotions et à leurs comportements.
Mon rôle n’est pas de "soigner une maladie", mais de vous accompagner vers plus de clarté, de conscience, et de responsabilité intérieure, dans un cadre sérieux, respectueux et profondément humain.
Remarque : Je ne suis ni psychologue, ni psychothérapeute, ni psychiatre.
Je n'établis pas de diagnostic, je ne pratique ni bilans psychologiques, ni tests psychométriques.
Je ne prends pas en charge les personnes souffrant de pathologies psychiatriques (schizophrénie, ...), ni celles présentant un trouble de la personnalité (trouble borderline,...), ni celles traversant une phase psychique aiguë (hallucinations, hospitalisation récente).
En quoi puis-je vous aider ?
Stress, burnout, blocages, schémas répétitifs, peurs, manque de confiance en soi, problèmes relationnels … , mon rôle de thérapeute est de vous aider à prendre conscience de ce qui se joue derrière votre mal-être, mais aussi de comprendre vos schémas de pensées, vos émotions et vos comportements, de sorte à dénouer les blocages et sortir des cercles vicieux qui vous font souffrir.
Il n'existe pas de "recette miracle", comme on prendrait un médicament pour un mal de tête.
Il s'agit d'un processus lent, d'un cheminement qui passe par des prises de conscience et une compréhension de vos mécanismes psychiques. Le simple fait de verbaliser le problème peut avoir une vertu thérapeutique dans le sens où il permet la prise de conscience, la compréhension et la voie vers le changement.
Quelle est mon approche ?
La thérapie que je propose vise à redonner du libre-arbitre : là où, dans votre histoire, quelque chose s’est fragmenté, vous avez perdu un peu de votre capacité à choisir, à être acteur.
Mon rôle n’est pas de venir avec des solutions toutes faites. Je ne vous dicte pas quoi faire.
Je crée un espace de questionnement, de prise de conscience, et de rencontre avec ce qui vit en vous.
Le véritable changement intervient dans votre vie, quand vous appliquez ce que vous avez compris, quand vous agissez en accord avec vous-même.
C’est en cela que la thérapie est un travail de longue haleine, ancré dans le réel, construit dans le temps.
Venez avec l’envie de :
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ralentir pour mieux vous incarner,
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aligner vos actions avec vos valeurs et vos besoins.
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sortir du regard des autres pour habiter pleinement votre vie.
Quelle est ma promesse ?
Ma promesse ? Pas de promesse !
Entamer un accompagnement psychologique, c'est investir sur votre propre personne pour une meilleure santé mentale. Cela demande de l'engagement, de l'implication, mais surtout de l'honnêteté envers vous-même. Si mon rôle de thérapeute est nécessaire dans votre cheminement, le vôtre est essentiel pour qu'un changement puisse opérer.
Pour ce faire, il est important que les séances se déroulent dans un esprit de collaboration : je vous guide en mettant de la lumière sur les zones d'ombre, mais vous seul êtes maître de votre propre évolution. Vous avez donc une part active dans le processus de changement ; l'objectif étant de prendre conscience de vos ressources pour mieux gérer les difficultés du quotidien en toute autonomie.
Contact
Il se peut que ma réponse se retrouve dans vos spams.
N'oubliez pas de les vérifier après m'avoir écrit
Séances individuelles pour adultes uniquement.
Sur rendez-vous :
Tél : +32 492 93 26 54
(Whatsapp disponible)
34 Rue Claude Berg
B-6700 Weyler (Arlon)
(Bâtiment à droite du groupe "La Lorraine")